Osobní filozofie v každodenních rozhodnutích

Hodnoty se projevují i ve vašem kalendáři

Na závěr spojte osobní rozvoj do jednoduchého rámce. Vyberte si tři hodnoty, které chcete vědomě promítat do života. Nemusí znít vznešeně. Může jít o spolehlivost, zvídavost a blízké vztahy. Ke každé si napište jednu běžnou činnost, na které ji lze pozorovat.

Pokud si ceníte spolehlivosti, možná budete častěji říkat, co opravdu stíháte. Jestli je pro vás důležité učení, vyhradíte si krátký čas na otázku, které nerozumíte. Pokud jsou pro vás důležité vztahy, přestanete během společného rozhovoru automaticky kontrolovat telefon. Hodnota bez projevu v chování zůstává jen heslem.

Vyberte si jednu oblast a připravte si dvoutýdenní pokus. Stanovte si konkrétní krok, místo nebo situaci, spouštěč a náhradní plán pro náročný den. Sledujte nejen, kolikrát se vám to povedlo, ale i kvalitu: Rozuměli vám ostatní lépe? Rozhodovali jste se klidněji? Naučili jste se pojmenovat nejistotu?

Po týdnu plán krátce upravte podle toho, co jste zjistili. Nepřidávejte automaticky další úkol jen proto, že jste ten první zvládli. Osobní rozvoj má respektovat vaše možnosti i období, kdy je důležitější odpočinek nebo rodina.

Na závěr si položte tři otázky: Co fungovalo? Co mě zbytečně stálo energii? Co si chci zachovat? Pokud zjistíte, že původní cíl nebyl váš, je v pořádku ho přehodnotit.

Vyzkoušejte v praxi: Dnes si napište jednu hodnotu a jeden krok, který uděláte při nejbližší příležitosti. Pak si určete den, kdy se k výsledku vrátíte. Vlastní směr nevzniká z dokonalého plánu, ale z poctivé řady rozhodnutí a jejich přehodnocování.