V dnešní době je důležité, abychom se zaměřili na své duševní zdraví.
Společenské normy často vyžadují, abychom se naplno věnovali práci, což může vést k vyhoření. Nastavení hranic mezi pracovním a osobním životem je proto více než jen osobní zodpovědnost - má i společenský rozměr. V tomto článku se dozvíte, jak přispět ke změně vnímání práce v naší kultuře, abychom se všichni cítili lépe.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Jak nastavit hranice mezi pracovním a osobním životem
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.