Sebepoznání pomáhá odhalit, co ovlivňuje vaše rozhodování a návyky. Zjistěte, jak ho propojit se sebekázní a kritickým myšlením v osobním i pracovním životě.
Všímejte si, kdy se vám daří dodržovat plán, co vás rozptyluje a u kterých úkolů se rozhodujete příliš rychle. Takové pozorování není hodnocením vaší povahy, ale způsobem, jak lépe porozumět vlastním reakcím. Když znáte své obvyklé vzorce, snáze si nastavíte realistické návyky a položíte si otázky, které prověří první dojem. Blog nabízí aktivity k rozvoji těchto schopností, které můžete vyzkoušet v každodenních situacích.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Odemkněte svou kreativitu: Sebedisciplína jako cesta k inovativním řešením prostřednictvím kritického myšlení
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.