Prozkoumejte, co vám dodává jistotu a v čem se ztrácíte pod tlakem očekávání druhých. Čekají vás otázky k sebepoznání i praktická cvičení.
Když lépe rozumíte svým hodnotám, silným stránkám i obavám, snáze se rozhodujete, aniž byste se neustále srovnávali s ostatními. Všímejte si, při kterých činnostech se cítíte přirozeně a kdy naopak přebíráte cizí představy o tom, jací byste měli být. Blog nabízí podněty k zamyšlení a jednoduché aktivity, které vám pomohou pojmenovat vlastní potřeby a uplatnit toto poznání v práci, rodině i přátelských vztazích.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Sebevědomí v různých rolích: Jak být sám sebou v práci, doma a mezi přáteli
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.