Emoce v práci nemusí být překážkou

Emoce v práci nemusí být překážkou

Emoce, které se v práci zdají rušivé, mohou upozornit na důležité potřeby. Blog nabízí cvičení, která vám pomohou lépe jim porozumět a využít je.

Radost i obavy se mohou objevit uprostřed pracovního dne, i když bychom je nejraději odsunuli stranou. Někdy si ale zaslouží naši pozornost: mohou nám pomoci uvědomit si, na čem nám záleží nebo co bychom chtěli změnit. V článku najdete praktické tipy, jak pracovat s vlastními reakcemi, oceňovat úspěchy a rozvíjet vztahy s kolegy, aniž bychom předstírali, že je každý den snadný.

Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Oslavte své úspěchy: Jak emoce v práci formují váš osobnostní a profesní růst Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.

Jak jste na tom ve skutečnosti? Vyberte odpovědi, které vás nejlépe vystihují:

Představ si, že se někdo poděkoval za tvou pomoc. Co si nejprve pomyslíš?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

V vzpomínkách se ti vynoří chvíle, kdy si něco zvládl proti očekáváním. Jaký obraz se ti ukáže jako první?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Na kterém místě bys se ocitl, kdybys měl symbolicky ztělesnit svůj největší osobní úspěch?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Jaký pocit bys přiřadil k situaci, když jsi dokázal něco, co jsi předtím považoval za nemožné?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Jaký předmět by mohl symbolizovat tvůj osobní růst?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Když se podíváš zpět na nějaký náročný moment, který jsi zvládl, jakou větu bys tehdy potřeboval slyšet?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Co nejčastěji rozhodne o tom, zda něco dotáhneš do konce?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Kdybys měl vybrat zvuk, který symbolizuje tvůj nejvýraznější osobní posun, co by to bylo?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Jak se obvykle dozvíš, že v něčem jsi dobrý?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

Který z těchto výroků ti nejvíce připomíná tvou vlastní cestu?

Vyberte odpověď, která vás nejlépe vystihuje.

I ty jsi něco dokázal. Zkus si to připomenout.

Získejte vyhodnocení svých odpovědí

Zadejte e-mail pro vytvoření účtu a přiřazení testu. Po odeslání všech 10 odpovědí vám vyhodnocení zobrazíme na stránce a pošleme e-mailem.