Konkrétní postupy vám pomohou pojmenovat emoce, zastavit se u vlastních úspěchů a vést pracovní rozhovory s větším porozuměním.
Když nevíte, kde začít, zkuste jednoduchý postup: všimněte si své reakce, pojmenujte ji a zamyslete se, co by vám v danou chvíli pomohlo. Blog nabízí cvičení a hry, které můžete vyzkoušet sami i s týmem. Zaměřují se na ocenění vlastního úsilí, lepší zvládání rozhovorů a vytváření prostoru pro sdílení pracovních úspěchů.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Oslavte své úspěchy: Jak emoce v práci formují váš osobnostní a profesní růst
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.