Objevte, jak se na kritiku podívat s odstupem a využít její konkrétní část k úpravě ranních návyků i každodenního pracovního tempa.
Kritika vám může na chvíli vzít chuť do práce, nemusí však být opakem povzbuzení. Když se na ni podíváte bez okamžité obranné reakce, může vám někdy odhalit drobný návyk, který vám brání soustředit se nebo lépe si naplánovat ráno. To neznamená, že každá připomínka je správná nebo že ji musíte přijmout celou. Zkuste z ní vybrat konkrétní informaci, porovnat ji s vlastní zkušeností a rozhodnout se, jestli vám pomůže něco změnit. Blog ukazuje, jak si zachovat otevřenost i vlastní úsudek a proměnit nepříjemný podnět v praktickou otázku pro nový den.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Každé ráno s úsměvem: Kritika a zpětná vazba jako klíč k pozitivnímu začátku dne
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.