Praktická cvičení a aktivity vám pomohou stanovit si cíle v souladu s vašimi hodnotami, rozpoznat překážky a promítnout své záměry do pracovního dne.
Když je cíl příliš obecný, snadno se ztratí mezi naléhavými úkoly. Zkuste ho proto propojit s konkrétním chováním: například si ujasnit, že potřebujete komunikovat jasněji, a naplánovat si, kdy otevřete důležitý rozhovor. Blog nabízí otázky, které vám pomohou ujasnit si priority, jednoduché hry a aktivity pro rozvoj emočních cílů. Věnuje se také překážkám a pomáhá rozdělit je na menší kroky, které lze průběžně upravovat.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Emoce v práci: Jak si nastavit cíle, které vás nejen posunou vpřed, ale také naplní radostí a vášní
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.