V práci si často nasazujeme známé masky: povzbuzujeme, kritizujeme nebo zachraňujeme. Blog ukazuje, jak je rozpoznat a chránit si energii.
Maska optimisty dokáže rozjasnit náročný den, maska kritika hlídá kvalitu a maska zachránce nedovolí, aby něco zůstalo bez povšimnutí. Žádnou z nich ale nemusíme mít na tváři neustále. Když si uvědomíme, kdy si ji nasazujeme, snáze rozpoznáme i vlastní potřeby a možnosti změny. V blogu najdete podněty k rozhovoru se sebou i s týmem a praktické aktivity, které pomáhají předcházet vyhoření.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Emočné role v práci: Proč je optimista, kritik a zachránce týmu na cestě k vyhoření?
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.