Příliš přísné hodnocení sebe sama nemusí vést k lepším výsledkům. Seznamte se s cvičeními, která vám pomohou najít užitečné ponaučení a jasný další krok.
Možná si myslíte, že čím přísněji zhodnotíte svůj výkon, tím víc se z něj naučíte. Pokud se ale zaměříte jen na to, co se nepovedlo, může vám uniknout konkrétní ponaučení. Zkuste oddělit hodnocení výsledku od otázky, co ho ovlivnilo a co můžete příště ovlivnit vy. V článku najdete praktické otázky, hry a postupy, které vám pomohou zkoumat vlastní rozhodnutí bez zbytečného zobecňování.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Sebekritika jako klíč k úspěšnému učení: Rozvíjení schopnosti sebereflexe pro lepší rozhodování
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.