Sebekritika může po neúspěchu bránit v dalším kroku. Najdete tu cvičení, která vám pomohou proměnit výčitky v užitečnou reflexi.
Po náročném testu, nepovedeném projektu nebo unáhleném rozhodnutí se snadno soustředíme jen na to, co jsme pokazili. Takový vnitřní tlak nám ale nemusí pomoci najít jasnější plán. V blogu najdete způsob, jak si situaci v klidu rozebrat: co jí předcházelo, co jste mohli ovlivnit a co příště zkusíte jinak. Krátká cvičení a hry pomáhají oddělit užitečnou zpětnou vazbu od výčitek a proměnit zkušenost v konkrétní další krok.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Sebekritika jako klíč k úspěšnému učení: Rozvíjení schopnosti sebereflexe pro lepší rozhodování
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.