Výchova k přítomnosti podporuje děti v sebepoznání a emocionální pohodě.
Děti, které jsou schopné poznat své emoce, prožívají zdravější a spokojenější dětství. Rodiče mohou přispět k jejich sebepoznání tím, že je povzbuzují k reflexi a otevřené komunikaci. Zapojit děti do kreativních aktivit a smyslových her, kde mohou objevovat své pocity, je výborným způsobem, jak jim pomoci růst a rozvíjet se. Vytvořte prostor, kde budou mít možnost poznávat sebe samy.
Zajímá vás toto téma? Přečtěte si více: Výchova k přítomnosti: Jak naučit děti zvládat stres a žít šťastněji
Chcete zjistit, jak na tom jste vy osobně? Vyplňte krátký test na konci stránky a získejte lepší přehled.